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]]>O queridinho dos papais, Smash the cake, está com uma nova versão mais saudável!
O ensaio consiste em colocar um bolo na frente do pequeno e deixar que ele faça a própria festa. O novo ensaio fotográfico é feito apenas com frutas e sucos.
A maioria dos pais não estão mais dispostos a oferecer grandes quantidades de açúcar para as crianças, ou ainda não acham que este é o momento para apresentar os doces aos filhos.
Mesmo que na maioria das vezes, a criança não chega a ingerir uma quantidade exagerada de doce porque o objetivo é captar as expressões que ela faz ao tocar a guloseima.
A mesma diversão é garantida no ensaio com as frutas, já que a proposta é o bebê sentir a textura, o cheiro e o gosto das frutas.
Proporcionando um momento único com expressões engraçadas e registros incríveis.
Esse tipo de sessão deve ser feita apenas com crianças com mais de 11 meses, que já possuem boa coordenação motora e também estão liberadas pelo pediatra para a ingestão de boa variedade de alimentos.
O bolo como um naked cake, feito apenas com frutas coloridas e formas diferentes:
O cenário deve ser composto com grande variedade de alimentos, mesclando diferentes cores, formatos e texturas.
De preferencia ao ar livre.
O ensaio pode ter um tem especifico, ou o tradicional piquenique.
Dê preferencia para roupas confortáveis para o bebê se sentir a vontade e se suje muito.
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]]>O post Crianças na cozinha: alimentação saudável apareceu primeiro em Mundo Pequenino.
]]>Já está comprovado que apresentar a cozinha para as crianças logo cedo ajuda a desenvolver uma alimentação saudável.
Além disso,com essa atividade lúdica, elas aprendem muito mais que nós imaginamos!
Quando os pequenos estão envolvidos com a sua própria alimentação, eles ficam muito mais receptivos a novos sabores e texturas.
O segredo para o sucesso é encontrar uma receita que seja adequada à idade da criança
Até 3 anos – As tarefas devem ser simples e divertidas, como misturar a massa de um bolo, escolher frutas para o suco, lavar os vegetais, ajudar na decoração de pizzas e na montagem de saladas.
De 3 a 6 anos – As responsabilidades evoluem. A criança pode tentar montar uma pizza ou um sanduíche sozinho e nessa fase o contato com a salada e os vegetais deve se intensificar.
De 6 a 10 anos – O pequeno ajudante já separa ingredientes, sabe usar os medidores e lê as receitas. Momento bom para ensinar os cuidados de segurança na cozinha. A partir daqui, facas e outros equipamentos cortantes podem ser apresentados, sempre com supervisão e de acordo com a habilidade de cada criança.
Ingredientes
Modo de preparo
Lave bem todas as frutas com a ajuda da criança, descasque as bananas e a laranja. Você pode colocar outras frutas que a família gostar e testar novas combinações. Depois, o adulto deve cortar os ingredientes todos em cubos e guardar uma metade da laranja. Os pequenos assistentes ajudam a juntar tudo em um bowl e espremem a laranja restante por cima.
Igredientes
Modo de preparo
Nessa receita os pequenos podem ajudar a fazer as bolinhas.
Igredientes
Modo de preparo
Ingredientes
Modo de preparo
Envolva as crianças para escolher as frutas e colocar no liquidificador. É só bater e não precisa coar.
Ingredientes
Modo de preparo
Receitas via:
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